Jednoduché slovo môže mať obrovský dopad na vaše blaho. Termín „vychutnávanie“ sa objavuje ako silný emocionálny spúšťač, ktorý umožňuje uvedomiť si prítomný okamih. To podporuje ocenenie malých vecí a pomáha čeliť každodennému stresu. Propagovaná psychologičkou Laurie Santos, táto prax má svoj základ v pozitívnej psychológii, ktorá zdôrazňuje dôležitosť prežívania každého okamihu naplno na zvýšenie spokojnosti … Čítať ďalej Objavte, ako jedno jednoduché slovo môže zmeniť vaše šťastie a obohatiť váš život